Dicas de saúde, Receitas

2 opções de sucos detox para perder barriga (com equilíbrio)

Bom dia, minha gente ! Quem nunca pesquisou no google sucos detox para perder barriga que atire a primeira pedra, mas vocês sabiam que a função dos suxos detox, é primeiramente destoxificar o nosso organismos como se estivesse limpando mesmo, tudo de ruim que comemos no final de semana passado ? isso graças a riqueza dos… Read More 2 opções de sucos detox para perder barriga (com equilíbrio)

Dicas de saúde

Dicas para uma vida saudável – Veja 5 hábitos que prejudicam a sua saúde

Como ter uma vida saudável ? Acho que essa é uma das perguntas que ficam martelando na nossa cabeça. Acho que esse post vai ajudar muita gente, no quesito de enfrentar as barreiras que nos impedem de ter uma vida saudável, com mais autoestima e qualidade de vida. Afinal, quem não quer viver a vida de forma plena e… Read More Dicas para uma vida saudável – Veja 5 hábitos que prejudicam a sua saúde

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20 Coisas para ter uma vida saudável (você não pode pular os itens 3, 6 e 10)

Olá estimados leitores do blog Sendo útil! Como vocês estão? Meu nome é Marisa e o meu blog é o Inania Verba, que é voltado para literatura e cultura em geral. O motivo de estar por aqui hoje é que eu e a Lana fazemos parte do projeto 20 coisas, criado pela Michele (Michellandia) e… Read More 20 Coisas para ter uma vida saudável (você não pode pular os itens 3, 6 e 10)

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5 alimentos que ajudam a reduzir a celulite

Boa noite, lindezas ! Hoje acordei inspirada para falar sobre saúde e estética e escolhi o tema CELULITE, afinal que mulher não quer se ver livre delas, não é mesmo?  Estes furinhos chatos,  que tantos nos incomoda pode ser, facilmente revertidos com uma boa alimentação e estilo de vida saudáveis, como iniciar a práticar alguma atividade física. Mas,… Read More 5 alimentos que ajudam a reduzir a celulite